Corsi
in palestra
I nostri corsi in palestra sono strutturati tenendo a mente 3 parole chiavi fondamentali. Queste parole sono: serietà, professionalità e competenza.
Questi tre concetti, che sono fondamentali per sviluppare le lezioni in palestra, permettono di apprendere in maniera rapida e semplice il metodo di combattimento per l'autodifesa.
Grazie ai nostri corsi, anche le donne saranno in grado di difendersi da sole da eventuali situazioni pericolose.
Non è richiesta NESSUNA PRECEDENTE ESPERIENZA O PREPARAZIONE ATLETICA


1° livello
cintura gialla
si effettua in primo approccio con le principali tecniche di difesa personale ed una piccola introduzione alla psicologia della paura.
2° livello
cintura verde
si conoscono tutte le tecniche di difesa personale e si conosce il corretto comportamento da adottare in situazioni di pericolo.
3° livello
cintura blu
vengono perfezionate tutte le tecniche di difesa e viene rafforzata la gestione della paura.
4° livello
4° livello istruttore
cintura nera
Parlando con il tuo maestro potrai diventare istruttore di Difesa Personale Kobi, lui stesso ti indicherà il percorso che fa al caso tuo.
I corsi KOBI Combat prevedono anche sessioni in coppia di sparring a contatto, valutando il livello di esperienza di ciascun allievo.
Le lezioni saranno d’aiuto non solo per rafforzare i muscoli ed il proprio corpo, ma altresì per rafforzare la sfera emotiva e psicologica. L’apprendimento delle tecniche dell’autodifesa personale daranno un maggiore autocontrollo ai praticanti, aumentando di conseguenza l’autostima e la capacità di concentrazione.
ORARIO DELLE LEZIONI DEL CORSO IN PALESTRA MONO SETTIMANALE
Sabato: 11:00 – 12:00
Via Kuliscioff 9, Milano (MI), CAP 20152 – MM1 Bisceglie (Lorenteggio)
Perchè proprio il sabato?
Il sabato è il giorno ideale per svagare la mente prima di ricominciare la settimana ed in questo modo, le capacità di apprendimento e l’attenzione sono più elevate, rispetto ad i giorni settimanali.
